MCH ofrecerá clase gratuita sobre prevención de caídas para adultos mayores

Midland, Texas (KTLE) - El servicio de traumatología de Medical Center Hospital(MCH)invita a la comunidad a participar en una clase gratuita sobre prevención de caídas y estrategias para mantener la independencia a medida que envejecemos.

Las sesiones se realizan el segundo miércoles de cada mes, de 8:30a.m.a9:30a.m., en Mission Fitness, dentro del Centro de Salud y Bienestar, ubicado en el 8050TX-191 Frontage Road en Odessa.

Las clases son gratuitas, están abiertas al público y no requieren inscripción previa.

De acuerdo con los organizadores, uno de cada cuatro adultos mayores de 65 años sufre una caída cada año. Además, las caídas representan una de las principales causas de lesiones graves y fallecimientos entre las personas mayores.

Durante la clase, los asistentes aprenderán a identificar factores de riesgo personales, adoptar medidas para reducirlos y conocer estrategias prácticas que pueden ayudar a prevenir caídas y conservar la independencia por más tiempo.

Para obtener más información, los interesados pueden comunicarse con Medical Center Hospital.