Defensores de Midland ponen el foco en el Mes de la Salud Mental de las Minorías y en las campañas de prevención del suicidio

Midland, Texas (KTLE) - Julio es el Mes de la Salud Mental de las Minorías, un momento para reconocer los retos específicos a los que se enfrentan muchas personas de color a la hora de buscar atención de salud mental, desde los costes y el transporte hasta el estigma y el miedo a no ser comprendidas.

La consejera de salud mental Verónica Moreno, M.A., LPC, de Intuitive Healing Therapy, afirmó que esos obstáculos pueden acumularse rápidamente para los pacientes pertenecientes a minorías.

«Se enfrentan a diversos retos que incluyen, entre otros, el estigma cultural, el trauma, las barreras lingüísticas, la angustia y el miedo a no ser comprendidos, lo que puede hacer que pedir ayuda resulte abrumador y, en algunos casos, incluso imposible», explicó Moreno.

Los terapeutas afirman que iniciar la conversación suele ser el paso más difícil. Durante el Mes de la Salud Mental de las Minorías, los defensores de esta causa hacen hincapié en la importancia de generar confianza y crear espacios seguros donde las personas se sientan cómodas pidiendo ayuda y continuando con el tratamiento.

Según la Fundación Americana para la Prevención del Suicidio (AFSP), la tasa nacional de suicidios descendió entre 2023 y 2024. Sin embargo, la AFSP señala que las tasas aumentaron tanto en las comunidades negras como en las indígenas. Las comunidades de indígenas americanos y nativos de Alaska presentan las tasas de suicidio más elevadas del país, según la organización.

Como parte del Mes de la Salud Mental de las Minorías, la delegación de la AFSP está compartiendo información y recursos en las redes sociales y organizando conversaciones destinadas a llegar a comunidades históricamente marginadas y desatendidas. Los defensores de esta causa afirman que las iniciativas de sensibilización son especialmente importantes en zonas donde el acceso a la atención puede ser limitado y donde el estigma cultural puede impedir que las personas busquen ayuda.

Moreno añadió que acercarse a las personas allí donde se encuentran —a través de opciones presenciales y en línea— puede ayudar a reducir las barreras, y que herramientas como la terapia con arena pueden ayudar a algunos clientes a sentirse más a gusto a la hora de abordar temas difíciles.

AFSP West Texas también se está preparando para su mayor evento local del año: la delegación organizará su marcha anual «Out of the Darkness» en el Midland College el 10 de octubre, con el fin de unir a la comunidad en apoyo a la prevención del suicidio y para rendir homenaje a las personas afectadas por el suicidio. En los días previos a la marcha, la delegación está llevando a cabo su campaña de recaudación de fondos «62 Days of Summer» para generar impulso y conseguir apoyo de cara a octubre.