Crisis Center of West Texas explica cómo responde el cuerpo ante situaciones de abuso y trauma
ODESSA, Texas (KTLE) - El Crisis Center of West Texas recordó a la comunidad que las personas que han sobrevivido a situaciones de abuso o violencia pueden experimentar respuestas automáticas de supervivencia, las cuales son reacciones normales del cerebro ante el peligro o el estrés extremo.
La organización explicó que existen cuatro respuestas principales de supervivencia:
- Fight (Luchar): enfrentar o intentar superar la amenaza.
- Flight (Huir): alejarse físicamente del peligro.
- Freeze (Paralizarse): quedarse inmóvil física o emocionalmente cuando escapar no parece posible.
- Fawn (Complacer): intentar satisfacer o obedecer a un agresor para evitar más daño o disminuir el conflicto.
El centro destacó que todas estas reacciones, incluidas las menos conocidas como la paralización y la complacencia, son respuestas normales al trauma y no deben interpretarse como señales de debilidad, consentimiento o acuerdo con el abuso.
La organización señaló que comprender estas respuestas puede ayudar a sobrevivientes de abuso físico, emocional, sexual o financiero a procesar sus experiencias sin sentimientos de culpa o autorreproche.
El Crisis Center of West Texas ofrece apoyo gratuito y confidencial las 24 horas del día a través de su línea de ayuda para sobrevivientes de violencia doméstica y agresión sexual: 1-866-627-4747.
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